Your cart
W koszyku nie ma jeszcze produktów
Mizera - Bieganie jest proste
Obecnie brak na stanie
9,80 zł
Brutto
Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania! Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom:
-
•jak biegać bezpiecznie
•jak zmotywować się do wysiłku
•jaką stosować dietę
•jaki wybrać strój i obuwie
•jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne
•jak ułożyć plan treningów
Nowe wydanie.
- Rok wydania
- 2015
- Liczba stron
- 128
- Okładka
- miękka
- Autor
- Krzysztof Mizera
- Tytuł
- Bieganie jest proste
KM/00188
Nowy
No reviews
Tap to zoom
